mocaaaak こんばんは！
自分に合ったアウトプットをする！
そのために、
自分が大切にしたい価値観をもつ！
その理由とは…
を4日間にわけてお届けしてきました＾＾
不定期配信ですので
ダイジェストについては
以下にリンクを貼っておきます＾＾
1つ目のポイント
”自分がしたい働き方・生活が
自分自身で理解できる”
▼詳しくはこちら
https://raku76donabe.com/archives/4920
2つ目のポイント
”じぶんのなりたい姿と比べて
ものごとを判断ができる”
▼詳しくはこちら
https://raku76donabe.com/archives/4923
3つ目のポイント
”あらゆる活動に
意義を見出せる”
▼詳しくはこちら
https://raku76donabe.com/archives/4926
今日は、最後のポイントです！
”悩んだり辛くなったり
立ち止まった時に
原点にすぐ帰れる”
価値観や軸をもつようになると
立ち止まったとしても
自分のなりたい姿が
思い出せるようになります＾＾
ただ！
それ以前に私は
大切なことがあると思っています。
それは、
悩む自分を
「立ち止まってもいいんだ」
と許せるようになること。
皆さんにこれまで
「価値観や軸を決めるといいよー！」
とお伝えしてきましたが、
そんな私でも…
悩んだり
落ち込んだり
辛くなったり
立ち止まること
たくさんあります。
むしろ、
他の人と比べて
ストレス耐性は弱い方（苦笑）
昔はそんな風に
悩んで立ち止まる自分が
大嫌いでした。
「なんでこんなに悩むんだろう」
「なんて私は弱いんだろう」
「どうして出来ないんだろう」
こんな風に自分を責めては
「頑張らなきゃ」
「決めたことはやらなきゃ」
そう自分のお尻を叩いて
進み続けることが
正しいと思っていました。
でもそんな風に
進み続けていると
「なんで頑張っているんだっけ…」
「何がしたいんだっけ…」
と自分を見失っていき
身体も心も
壊れていきました。
そんな私でも
”悩む自分を許す”
事ができるようになると
立ち止まることが悪、
だと捉えなくなったんです！
むしろ、
心や身体が辛くて
立ち止まりたくなった時は
「サインを出してくれたんだ＾＾」
と思うようにしています♡
そして、
立ち止まった時に
改めて
価値観や軸に帰るんです。
「私はどうなりたいんだっけ？」
「何を大切にしたいんだっけ？」
こんな風に原点に返ると
立ち止まった後に
また進もう、
とアクセルを踏めます。
もし
「原点と違うかも…」と思ったら
方向転換して
道を変えてみます。
そうできるものも
”価値観・軸”という
コンパスを
持てているからですよね＾＾
目的地もなく
コンパスもなければ
心も迷子になり続けたままです。
もし
今何かに悩んだり
辛くなったりしていたら
一度立ち止まってみて下さい＾＾
そして、
自分の価値観・軸
戻ってみることをおすすめします✿
ここまで
価値観や軸をもつとよい理由を
４つに分けてお伝えしてきました。
気づけば今年も
あと2週間！！！！
（早すぎる…！）
2021年、
どんな一年にしたいですか？
何を大切にしますか？
私は2021年を前に
今年最後！
アリサンタから！←
クリスマスプレゼントを
準備中です＾＾♡
改めてご案内しますね！
次回は、
そもそも私は
料理教室をしているのに
なんでこんな
精神論を書いてるんじゃい！
ってお話を
お伝えしたいと思います（笑）
ここまで読んで下さり
ありがとうございました！